Lobak merah kering

Butiran lobak merah yang dehidrasi mengandungi banyak nutrien yang bermanfaat kepada tubuh manusia, seperti:

1, memberi manfaat kepada hati dan meningkatkan fungsi mata:

Lobak merah mengandungi banyak karotena, struktur molekul karotena adalah bersamaan dengan 2 molekul vitamin A, selepas memasuki badan, dalam hati dan mukosa usus kecil melalui tindakan enzim, 50% daripadanya menjadi vitamin A, mempunyai kesan. menyuburkan hati dan memperbaiki mata, boleh merawat rabun malam;

2, diafragma usus lebar:

Lobak merah mengandungi serat tumbuhan, penyerapan air yang kuat, dalam jumlah usus adalah mudah untuk berkembang, adalah "bahan pengisi" usus, boleh menguatkan peristalsis usus, dengan itu memberi manfaat kepada usus luas diafragma, buang air besar dan pencegahan kanser;

3, mencergaskan limpa dan menghilangkan kekurangan zat makanan:

Vitamin A adalah penting untuk pertumbuhan normal dan perkembangan tulang, dan menyumbang kepada percambahan dan pertumbuhan sel. Ia adalah faktor penting untuk pertumbuhan badan, dan mempunyai kepentingan penting untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi.

4. Meningkatkan fungsi imun:

Transformasi karotena kepada vitamin A membantu meningkatkan fungsi imun badan dan memainkan peranan penting dalam proses mencegah kanser sel epitelium. Lignin dalam lobak merah juga boleh meningkatkan mekanisme imun badan, secara tidak langsung memusnahkan sel-sel kanser;

5. Pengurangan glukosa dan lipid darah:

Lobak merah masih mengandungi bahan hipoglisemik, ia adalah makanan yang baik untuk penghidap diabetes, sebahagian daripadanya mengandungi komposisi, seperti unsur kulit nipis, fenol standard gunung boleh meningkatkan aliran darah arteri koronari, mengurangkan lemak darah, menggalakkan sintesis adrenalin, masih mempunyai hipotensi. , kesan jantung yang kuat, ia adalah makanan yang baik hipertensi, pesakit penyakit jantung koronari.